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第 7 课,共 10 课 · 免费

动量指标:深入理解 RSI 和 MACD

理解 RSI 和 MACD 的计算方法、如何解读背离,以及如何避免指标过载。

作者: Moustafa Hijazi内容审核日期: 2026-10-30阅读约 4 分钟自学课程

您将学到

  • RSI 值如何由平均涨幅和平均跌幅计算得出。
  • MACD 如何由两条 EMA、一条信号线和一个柱状图构成。
  • 什么是背离,以及为什么它是警示而不是入场信号。
  • 如何避免指标过载。

讲解

动量描述的是价格变化的速度。动量指标是根据价格计算的,因此它们从不包含价格本身没有的信息,只是以不同方式呈现而已。

RSI

相对强弱指数(RSI)由 J. Welles Wilder 提出,它比较 N 个周期(通常为 14)内的平均涨幅与平均跌幅:

  • RS = 平均涨幅 ÷ 平均跌幅
  • RSI = 100 − 100 ÷ (1 + RS)

RSI 在 0 到 100 之间波动。在强劲的上升趋势中,RSI 可以长时间保持在 70 以上,因此“高于 70 就卖出”是一条糟糕的规则。许多交易者转而观察在上升趋势的回调中,RSI 是否守在大约 40 至 50 上方。

MACD

指数平滑异同移动平均线(MACD)由 Gerald Appel 提出,由 EMA 构成。常用参数为 12、26 和 9:

  1. MACD 线 = EMA(12) − EMA(26)
  2. 信号线 = MACD 线的 EMA(9)
  3. 柱状图 = MACD 线 − 信号线

MACD 线为正,意味着短期 EMA 位于长期 EMA 上方。柱状图增长意味着动量在增强。

背离

看跌背离:价格创出更高的高点,但指标形成更低的高点。看涨背离:价格创出更低的低点,但指标形成更高的低点。背离表明动量正在减缓。趋势可以在背离状态下持续很长时间,因此只能将其作为警示。触发条件仍然是结构突破。

指标过载

RSI、MACD 和随机指标都是由相同的收盘价构建的。叠加三个这样的指标并不能提供三个相互独立的确认。请选择一个动量指标并深入掌握,让结构和区域起主导作用。

示例演算

假设示例:一个以点数计的指数。每一步都四舍五入到两位小数。

RSI:14 周期平均涨幅 0.80,平均跌幅 0.40。

  1. RS = 0.80 ÷ 0.40 = 2.00
  2. RSI = 100 − 100 ÷ (1 + 2.00) = 100 − 33.33 = 66.67

MACD 更新:昨日 EMA(12) = 105.40,EMA(26) = 103.90,信号线 = 1.20。今日收盘价 = 107.00。

  1. 12 周期的 k:2 ÷ 13 ≈ 0.1538。新 EMA(12) = 105.40 + 0.1538 × (107.00 − 105.40) ≈ 105.65
  2. 26 周期的 k:2 ÷ 27 ≈ 0.0741。新 EMA(26) = 103.90 + 0.0741 × (107.00 − 103.90) ≈ 104.13
  3. MACD 线:105.65 − 104.13 = 1.52
  4. 9 周期的 k:2 ÷ 10 = 0.20。新信号线 = 1.20 + 0.20 × (1.52 − 1.20) ≈ 1.26
  5. 柱状图:1.52 − 1.26 = 0.26

公式 EMA + k × (收盘价 − EMA) 与第 6 课中的公式相同,只是写法不同。

背离:价格高点先在 120,后在 124;这两个高点处的 RSI 分别为 72 和 65。价格更高,RSI 更低:看跌背离。交易者暂不做空;他们会等待最近的更高低点被跌破。

常见错误

单凭背离交易在上升趋势中每逢看跌背离就卖出,意味着一次又一次地逆势而行。在趋势结束之前,背离可能会重复出现多次。请将其与结构突破和区域结合使用。

练习活动

假设:平均涨幅 0.60,平均跌幅 0.90。计算 RSI。然后:EMA(12) = 50.30,EMA(26) = 50.80,信号线 = −0.30。计算 MACD 线和柱状图。

显示答案

RS = 0.60 ÷ 0.90 ≈ 0.67。RSI = 100 − 100 ÷ 1.67 ≈ 100 − 60.00 = 40.00。

MACD 线 = 50.30 − 50.80 = −0.50。柱状图 = −0.50 − (−0.30) = −0.20。动量为负,且位于信号线下方。

局限性:各平台平滑平均值的方式略有不同,因此数值可能稍有差异。

要点总结

  • RSI = 100 − 100 ÷ (1 + RS);在趋势中,它可以长时间保持在极端水平。
  • MACD = EMA(12) − EMA(26);信号线 = MACD 的 EMA(9);柱状图 = 两者之差。
  • 背离是警示;触发条件来自结构。
  • 多个动量指标并不是相互独立的确认。

下一步

在下一课中,您将加入成交量和波动率,并手工计算平均真实波幅。

自测

回答问题后核对答案。你可以随意重试多次。

1. 假设:平均涨幅 1.20,平均跌幅 0.40。RSI 是多少?

2. 假设:EMA(12) = 80.50,EMA(26) = 79.70,信号线 = 0.50。MACD 柱状图是多少?

3. 价格创出更低的低点,但 RSI 形成更高的低点。这是什么?有纪律的交易者应该怎么做?

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