Tenir un journal de trading
Quoi noter, comment le relire, et comment il transforme les pertes en leçons.
Votre journal est l'outil le plus précieux que vous possédiez. C'est votre base de données personnelle sur le seul trader dont vous pouvez changer le comportement : vous.
Quoi noter pour chaque trade
- Date, instrument, direction, unité de temps
- Type de configuration et pourquoi vous l'avez prise (une phrase)
- Entrée, stop, objectif, taille de position, R:R prévu
- Résultat en R (multiples du risque), pas seulement en argent
- Capture d'écran avant et après
- Avez-vous suivi les règles ? (oui/non) — notes sur les émotions
Questions de la revue hebdomadaire
- Quelles configurations ont rapporté de l'argent ? Lesquelles en ont perdu ?
- Combien de règles enfreintes ? Qu'est-ce qui les a déclenchées ?
- Ma perte moyenne était-elle ≤ 1R ? Mon gain moyen était-il ≥ 2R ?
- Une chose à mieux faire la semaine prochaine.
Mesurer en R rend vos résultats comparables quelle que soit la taille du compte.
Auto-évaluation
Répondez aux questions, puis vérifiez vos réponses. Vous pouvez recommencer autant de fois que vous le souhaitez.
Auto-évaluation automatique pour vos propres révisions. Vos réponses sont vérifiées dans votre navigateur ; nous ne les voyons pas et ne les évaluons pas. Ce n'est ni un examen ni une qualification.
Votre progression
« Terminée » signifie seulement que vous avez marqué la leçon comme lue. Ce n'est pas un test de votre compréhension. La progression et les notes sont enregistrées uniquement dans ce navigateur, sur cet appareil — pas dans un compte.