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第 13 课,共 13 课 · 免费

你的书面波段交易手册

把筛选、形态、仓位、离场、组合限额、例行流程和复盘规则整合成一份带有精确数字的书面波段交易手册。

作者: Moustafa Hijazi内容审核日期: 2026-10-30阅读约 5 分钟自学课程

你将学到什么

  • 一份完整的波段交易手册需要哪些部分,以及每个部分必须包含什么
  • 如何把账户规模换算成精确的风险、热度和回撤数字
  • 如何写出与你可用时间相匹配的每周和每日例行流程
  • 一套在不损失记录价值的前提下更改规则的流程

讲解

通用的一页式交易计划和个人风险政策已在入门课程《交易基础》和《风险与交易管理》课程中介绍。交易手册的范围更窄、内容更详细:它只描述你如何进行波段交易,并把每个形态写成一条“如果……就……”的规则,使另一个人无需向你询问任何问题就能照着执行。

交易手册的组成部分

  1. 范围:市场、交易品种(例如只交易股票,不使用杠杆)、只做多还是多空都做、所使用的账户。
  2. 标的范围与过滤条件:筛选那一课中的流动性和相对强弱过滤条件,并给出精确的阈值。
  3. 行业重点:你多久对行业排名一次,以及筛选哪些排名的行业。
  4. 形态:对于每个形态,写明条件、入场触发条件、初始止损、离场方案和时间止损。
  5. 风险规则:每笔交易的风险、热度上限、行业上限、最大持仓数量、针对财报和其他事件的规则,以及你如何对待跳空。
  6. 例行流程:你在周末、每次收盘后以及每次入场前要做什么。
  7. 复盘:交易日志字段、复盘日期以及你要检查的指标。
  8. 回撤规则:何时缩小仓位,何时暂停交易。
  9. 变更流程:规则可以如何以及何时更改。

回撤规则

回撤是指账户从其最高值(峰值)下跌的幅度。请写下两个水平:一个是把每笔交易风险减半的水平,另一个是停止开立新交易并复盘交易日志的水平。要从账户的峰值而不是起始余额开始衡量。只能按书面规则恢复正常仓位,例如在账户收复一半回撤之后。

变更流程

  • 只在固定的复盘日期更改规则,绝不在交易进行中更改。
  • 每次只更改一个变量,并写下更改的日期。
  • 更改要以交易样本为依据(例如该形态至少 30 笔交易),或者先在纸上进行检验。
  • 保留交易手册的旧版本,以便比较不同时期。

时间预算

写下你有多少时间,并让规则与之相匹配。如果你下班后能花 30 分钟,就选择按日收盘入场以及不需要在白天盯盘的止损。一份需要的时间超出你实际拥有时间的交易手册,终将被打破。

实例演算

假设示例:一个 €25,000 账户、不使用杠杆交易股票的已填写风险部分。数字中不包括费用、点差和税费。

规则 设定 欧元数值
每笔交易风险 当前账户的 0.75% €187.50
热度上限 账户的 4% €1,000
满风险时的最大持仓数量 €1,000 ÷ €187.50 = 5.33 5 个头寸
行业上限 2 笔交易或账户的 1.5% €375
仓位减半 账户低于峰值 5% 低于 €23,750
暂停新交易 账户低于峰值 8% 低于 €23,000

步骤:0.75% × €25,000 = €187.50;4% × €25,000 = €1,000;€1,000 ÷ €187.50 = 5.33,向下取整为 5;1.5% × €25,000 = €375(恰好是两笔 €187.50 的交易);95% × €25,000 = €23,750;92% × €25,000 = €23,000。

一个写成“如果……就……”规则的形态:“如果该行业排名前三,该股的周收盘价位于正在上升的 10 周均线之上,并且日线价格回调至 20 日均线后收盘高于前一日高点,就在下一次开盘时买入。初始止损设在回调低点下方。在 +2R 卖出一半;其余部分用 2.5 × ATR 的吊灯止损跟踪。如果 10 个交易时段后仍未达到 +1R,就离场。在事件规则所定义的财报窗口内不入场。”

每周例行流程(周六,60 分钟):更新行业排名,复盘周线图,建立一份最多 10 个标的的观察名单。每日例行流程(收盘后,30 分钟):更新止损,检查热度和各项上限,设置提醒,记录离场。

常见错误

写出一份无法核查的交易手册诸如“在良好的回调中买入强势股”或“迅速砍掉亏损交易”之类的规则,无法两次以同样的方式执行。每条规则都需要一个数字、一个价位或一个明确的条件。如果两个人会对这条规则有不同的理解,就重写它。

练习活动

纸上练习:对一个 €40,000 的账户使用与实例演算相同的设定。计算每笔交易风险、热度上限、满风险时的最大持仓数量、仓位减半水平、暂停水平,以及减半后的每笔交易风险。然后把模糊的规则“当交易不再奏效时离场”改写成一条精确的规则。

显示答案

每笔交易风险 = 0.75% × €40,000 = €300。热度上限 = 4% × €40,000 = €1,600。

最大持仓数量 = €1,600 ÷ €300 = 5.33,向下取整为 5。

低于 95% × €40,000 = €38,000 时仓位减半。低于 92% × €40,000 = €36,800 时暂停(假设 €40,000 为峰值)。

减半后的风险:€300 ÷ 2 = 每笔交易 €150(或当前账户的 0.375%)。

精确规则示例:“如果交易在 10 个交易时段后仍未达到 +1R,或者日收盘价低于 20 日指数移动平均线,就在下一次开盘时离场。”

局限:这些欧元水平假设峰值为 €40,000;当账户创出新的峰值时,请更新它们。

要点总结

  • 交易手册把每个形态都写成带有精确入场、止损和离场的“如果……就……”规则。
  • 把风险、热度、行业上限和回撤水平的百分比换算成欧元金额。
  • 让例行流程与你真实的时间预算相匹配,使规则能够被遵守。
  • 只在复盘日期、基于足够多的交易、每次只针对一个变量来更改规则。

下一步

请继续学习课程《系统化交易与回测》,你将在其中把交易手册中的规则转化为精确的系统,并用历史数据对其进行检验。

自测

回答问题后核对答案。你可以随意重试多次。

1. 账户 €32,000,每笔交易风险 0.5%,热度上限 3%。最多可以同时持有多少个满风险的头寸?

2. 你的账户峰值为 €30,000。你的规则是在低于峰值 8% 时暂停新交易。账户低于哪个数值时你要停止开立交易?

3. 下列哪项更改符合本课的变更流程?

供您自行复习的自动自测。您的答案在浏览器中核对,我们不会查看或评估。这不是考试,也不是资格证书。

您的进度

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