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损失厌恶与处置效应:为什么我们过早了结盈利、死守亏损

了解前景理论如何解释损失厌恶,并在您自己的交易中衡量处置效应。

作者: Moustafa Hijazi内容审核日期: 2026-10-30阅读约 5 分钟自学课程

您将学到什么

  • 前景理论的核心观点:参考点、损失厌恶和敏感度递减。
  • 什么是处置效应,以及它为什么会损害交易结果。
  • 如何用两个简单的比率衡量您自己的处置效应。
  • 无需依赖意志力就能减弱这一效应的规则。

讲解

前景理论

前景理论由心理学家丹尼尔·卡尼曼(Daniel Kahneman)和阿莫斯·特沃斯基(Amos Tversky)于1979年提出,描述了人们在风险下实际如何做出选择。对交易者来说有三个观点很重要:

  • 参考点:我们相对于某个起点(通常是入场价格)来判断结果是收益还是损失,而不是依据总财富。
  • 损失厌恶:损失带来的感受比同等规模的收益更强烈。在他们的实验中,损失的权重大约是同等收益的两倍;确切的倍数因人因情境而异。
  • 敏感度递减:€0与€100之间的差别,感觉上比€1,000与€1,100之间的差别更大。这使人们在收益中规避风险(拿走确定的利润),在损失中追求风险(为避免让损失成为现实而赌一把)。

处置效应

处置效应是指过早卖出盈利仓位、过久持有亏损仓位的倾向。这一术语由赫什·谢夫林(Hersh Shefrin)和迈尔·斯塔特曼(Meir Statman)于1985年提出。它直接源自前景理论:小额利润诱使您"落袋为安",而平掉亏损仓位会把"账面亏损"变成真实亏损,这令人痛苦。与之相关的是沉没成本谬误:因为已经亏掉的钱而继续坚持,尽管过去的成本无法通过等待挽回。

为什么从数字上看很重要

在风险管理课程的R倍数一课中,您已经学到期望值取决于胜率以及平均盈利与平均亏损之比。处置效应恰恰攻击第二部分:它缩小平均盈利、放大平均亏损。这样一来,高胜率可能掩盖一个期望值为负的系统。

衡量方法:PGR和PLR

金融研究者特伦斯·奥迪恩(Terrance Odean)使用两个比率来衡量经纪账户中的这一效应。您可以把它们应用到自己的日志中。每次您卖出或平仓时,查看当时所有本可以平仓的仓位:

  • PGR(Proportion of Gains Realised,已实现收益比例) = 已实现收益 ÷ (已实现收益 + 账面收益)。
  • PLR(Proportion of Losses Realised,已实现亏损比例) = 已实现亏损 ÷ (已实现亏损 + 账面亏损)。

账面收益或账面亏损是指当前处于盈利或亏损状态、但尚未平仓的持仓。如果PGR明显大于PLR,说明您更容易实现收益而不是亏损:这是处置效应的信号。

示例演算

假设示例1(期望值):一位交易者的胜率为60%。由于他过早获利了结,平均盈利为€80。由于他死守亏损仓位,平均亏损为€160。不含手续费、点差和税费。

  • 每笔交易的期望结果 = 0.60 × €80 − 0.40 × €160
  • = €48 − €64 = 每笔交易−€16

尽管十笔交易中赢了六笔,他平均每笔交易仍亏损€16。

假设示例2(PGR和PLR):在一个季度内,同一位交易者做出了多次平仓决策。汇总所有这些决策日:6次已实现收益和14次账面收益;2次已实现亏损和18次账面亏损。

  • PGR = 6 ÷ (6 + 14) = 6 ÷ 20 = 0.30
  • PLR = 2 ÷ (2 + 18) = 2 ÷ 20 = 0.10

他实现收益的意愿是实现亏损的三倍(0.30 ÷ 0.10 = 3)。结合示例1,诊断很清楚:问题不在入场,而在出场。

有帮助的规则

  • 在入场之前确定止损和目标,并立即在市场中挂出止损单。
  • 只允许止损朝降低风险的方向移动,绝不移得更远。
  • 问自己"重新入场"问题:"如果我现在没有持仓,我会以这个价格开这笔交易吗?"如果不会,那么继续持有的理由是参考点,而不是图表。
  • 每月复盘出场情况:以R为单位比较平均盈利和平均亏损。

常见错误

"就这一次"放宽止损为了避免亏损而把止损移得更远,就是处置效应在起作用。它把计划中的1R亏损变成2R或3R的亏损,而跳空或滑点甚至可能让亏损超过新的止损位。

练习活动

在纸上使用这组来自日志的假设数字:9次已实现收益、6次账面收益、3次已实现亏损、12次账面亏损。计算PGR和PLR,并判断处置效应是否明显。

显示答案

PGR = 9 ÷ (9 + 6) = 9 ÷ 15 = 0.60。PLR = 3 ÷ (3 + 12) = 3 ÷ 15 = 0.20。PGR是PLR的三倍(0.60 ÷ 0.20 = 3),因此收益比亏损更容易被实现:这是明显的处置模式。

局限性:这些比率忽略了计划内的出场;如果一位交易者的目标位本来就比止损位更近,他的PGR较高可能有合理原因。请始终对照书面计划检查出场情况。

要点总结

  • 损失比同等收益感觉更强烈,而入场价格充当了情绪上的参考点。
  • 处置效应缩小平均盈利、放大平均亏损,可能使高胜率也无法盈利。
  • PGR和PLR把这一效应转化为您可以追踪的数字。
  • 固定止损、"重新入场"问题和定期的出场复盘能够减弱这一效应。

下一步

下一课将介绍另外四种扭曲您收集和判断信息方式的偏差:确认偏差、近因偏差、锚定效应和后见之明偏差。

自测

回答问题后核对答案。你可以随意重试多次。

1. 一位交易者的胜率为55%,平均盈利为€100,平均亏损为€150(不含成本)。每笔交易的期望结果是多少?

2. 哪种行为是处置效应最明显的例子?

3. 您的日志显示PGR = 0.25,PLR = 0.25。这说明什么?

供您自行复习的自动自测。您的答案在浏览器中核对,我们不会查看或评估。这不是考试,也不是资格证书。

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